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2017年1月17日 (火)

今日できたこと

 今日は、プールで最初、平泳ぎにチャレンジしました。ボキボキと音が鳴ったのでやめました。ふと、ビートバンを利用してバタ足をしてみようと考えました。やってみるとできました。

手術後、初めて泳げたときでした。やっと、心肺トレーニングができると思いました。現状だと来月の診察時にインターバルトレーニングにの許可がでる可能性があるので、それに備えることができるようになった。でも、インターバルトレーニングはきついぞ。でも、卓球で最後(現状)に優勝した前にもやっていたし、、、

 藤村和也

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