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2017年3月 1日 (水)

過去の自分を超えられない

 久々に長沼さんのトレーニングを受けた。平成26年8月から毎週、厳しいトレーニングを受けていた。平成26年11月2日の試合は、最高のプレーをした日だった。長沼さんのトレーニングなしにはありえなかった。当時は、一週間でもっともきつくて、苦痛に満ちたものだった。だが、結果に満足していた。

体幹トレーニングを中心にやってもらった。絶叫するくらいにきつかった。でも充実感があった。やっとここまで来た。これはこれで良いと思う。

水泳では、以前は、平泳ぎとクロールで20分くらい泳げた。今は、ビート板と平泳ぎ。

卓球の練習も以前ほどできてない。

過去の自分に完全に負けている。

藤村和也

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