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2017年4月27日 (木)

体が重く感じる

 体が重く感じる。間食をしすぎなのだろう。アスリエでX55ファイドウと周一回やっているがいまいち。AMTもやっているし、6分だけどインターバルトレーニングもやっている。間食が原因だ。絶対に。

63キロくらいまで絞るのが良いのかも知れない。パワーカーディオを日曜日の夕方にやっていたときは、比較的このくらいを維持できていたけど。時間が移動したことと参加しているヤツに問題があるのででるのを辞めた。卓球優先のためでることはない。

まずは、卓球。これを納得のいくレベルにもっていくことが重要。これができれば、日々充実するだろう。

でも正直。一人はキツイ。FBSにもでたが、参加しているメンバーが笑わせてくれるので結構、楽しかった。

いままでの自分の殻を破る勇気がほしいと思う

司法書士 藤村和也

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コメント

初めまして。登記先例などを調べていたところ、藤村先生のHPに当たり拝見致しました。現在、働きながらLECに通って勉強しています。千葉(過疎地)です。
趣味はスポーツクラブでストレス発散です。今回プラグラム名が出たのでついついコメント書きました。
先生の司法書士になるまでを読んでとても感動しました。

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